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Ebook di Allen Carr

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Allen Carr

1934, Londra

Autore di saggi e guide su come smettere di fumare, perdere peso o disintossicarsi dall'alcool. Il suo primo libro si intitola È facile smettere di fumare se sai come farlo (The Easyway to stop smoking), in cui descrive il metodo da lui inventato per smettere di fumare, "Easyway": si basa sul contrasto ai meccanismi psicologici del desiderio di fumare e utilizza anche tecniche mutuate dalla psicologia cognitiva. Egli stesso è stato un forte tabagista fino al 1983.
Muore di cancro ai polmoni nel 2006.

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È facile smettere di fumare se sai come farlo
EWI Editrice , 2018
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Ebook | Salute, famiglia e benessere personale
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Venditore: Feltrinelli
È facile controllare l'alcool se sai come farlo
EWI Editrice , 2012
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Ebook | Salute, famiglia e benessere personale
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Venditore: Feltrinelli
È facile controllare il peso se sai come farlo
EWI Editrice , 2018
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Venditore: Feltrinelli
Zucchero buono zucchero cattivo
EWI Editrice , 2018
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Ebook | Salute, famiglia e benessere personale
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Venditore: Feltrinelli
È facile liberarsi dalla cocaina. Se sai come farlo
EWI Editrice , 2023
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Ebook | Salute, famiglia e benessere personale
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Venditore: Feltrinelli
È facile smettere di preoccuparsi se sai come farlo
EWI Editrice , 2012
0
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Venditore: Feltrinelli
Come essere un felice non fumatore. È facile se sai come farlo
EWI Editrice , 2013
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Ebook | Salute, famiglia e benessere personale
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6,49 €
Venditore: Feltrinelli
Volare senza paura è facile se sai come farlo
EWI Editrice , 2013
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Ebook | Salute, famiglia e benessere personale
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Venditore: Feltrinelli
Fumo: 3 storie e 10 consigli
EWI Editrice , 2020
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Ebook | Salute, famiglia e benessere personale
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Omaggio
Venditore: Feltrinelli
Greutatea ideala
Humanitas , 2012
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Venditore: Feltrinelli
È facile liberarsi dalla dipendenza digitale se sai come farlo
EWI Editrice , 2020
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Ebook | Medicina
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Venditore: Feltrinelli
Deixar de fumar és fàcil si saps com fer-ho
labutxaca , 2011
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Ebook | Narrativa italiana
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4,99 €
Venditore: Feltrinelli

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